完走するために行くのだが、、、 ただいま体重60.0kg、体脂肪率16%。 ひどい体になってしまった。。。(>_<) 4kg増の4%アップ！！（これは、なかなかだな、、、） 多忙を言い訳にNo Run DAYがつづき、気がつけばUTMFまであと2ヶ月。。。 100マイルを走る準備…
OTRAってなんだ？？ 岡山県トレイルランニング協会の略。 Okayama Trail Running Association 岡山県でトレイルランナーの未来を見据えた協会が立ち上がる。 設立イベントが3/21(祝木)に行なわれる。 ゲストはなんと、田中正人氏。 グレートレースでお馴染み…
ギャラリー 龍ノ口！！ アーバントレイル龍ノ口-episode2-が閉幕して、 龍ノ口ロス真っ最中の筆者であります。 UTMFを控えているのに一向に走る気配なし。。。 どうしよう。。。 走るパワーをいただきたく、あの瞬間を振り返ります。。。 羅針盤 アウトドア …
アーバントレイル龍ノ口-episode2- 2019年2月10日 備前国総社宮杯！アーバントレイル龍ノ口-episode2- 龍ノ口山（257m)山域を駆け巡るビギナー（約5km）、ロング（約12km）のローカルレース。 数字だけ見れば、 「そんな短い距離、つまらんわ！」 と思うでし…
UTMTご来場ありがとうございました。 備前国総社宮杯！アーバントレイル龍ノ口-episode2-にご参加いただきありがとうございました！参加選手の皆様やスタッフ・仲間に恵まれ最高のepisode2になりました！ご協力いただいた皆様、本当にありがとうございました…
アーバントレイル天赦日！ 天が全ての罪を許すという、、、 最上級の吉日が「天赦日（てんしゃにち）」。 2月10日はその「天赦日（てんしゃにち）」に当たる日だ。 備前国総社宮杯！アーバントレイル龍ノ口 何かを始めるには最良の日にトレラン大会ができる…
FUJI ROCK ラン FESTIVAL'19 レッチリがサマソに決まった。。。 しかし、 私はフジロックに行く！！ 嬉しいことに今年は早割りが当たった(^ ^) 実に２年ぶりのフジロック参戦となる。 思い起こせばアウトドアを始めたきっかけはフジロック。 インドアだった…
アーバントレイル龍ノ口、コース徹底ガイド。 先日、ロングコースの詳細マップを公開した！ 地元ランナーさんが試走に来た時に、Googleマップのコースガイドでは分かりにくかったという声を聞いた。。。 そっか、、、等高線の表示もないもんな。。。 山の中…
UTMT ロケハン部隊出動！！ 大会カメラマンのNさんと龍ノ口のロケハンに出かけた。 ゆっくりトレイルを確認しながらのロケハン。 今日は若干曇ってはいたが、晴れ間もチラホラのぞき歩くにはちょうどいい気温。 普段駆け上っていくトレイルがこんな風に見え…
最低気温1℃のナイトランウェアは。 毎週金曜のナイトラン。 暖冬と言われる年でも、必ず寒い日はやって来る。 岡山も最低気温1℃になりました。 寒いです。。。（^^;; 寒がりの私にはCold weather kitを試しておく絶好の時期がきた！ 寒い時に何を着て走れば…
必見！はじめてのトレイルラン。〜アーバントレイ龍ノ口のルールとマナー編〜 シューズとザックを揃えたら、さぁお山へ出かけましょう！ とその前に、、、 トレランにもルールとマナーがあることはご存知だろうか。。。 小さな里山でもちゃんとルールとマナ…
アームカバー到着！ Tシャツ＋アームカバー。 このコンビ最高に好き！というか理にかなっている。 暑ければアームカバーをずらして半袖にすればいいし、 寒ければアームカバーを引き上げ長袖ベースレイヤーにしてしまえば良い。 体温調節が自由自在にできる…
いまさら聞けない、初めてのトレランレース装備。〜龍ノ口編〜 ロードランはやったことあるけど、トレイルランレースもやってみたい！ 最近そういう方が増えてきている。 でも、、 一人じゃ山に入るの怖いし、、、レースに出るなんて敷居が高い！！ そもそも…
僕がアカシャを選ぶ理由は大体100個ぐらいある。 僕がアカシャを選ぶ理由は大体100個ぐらいあって、、、 １つ目は アッパーが強いこと ２つ目は ソールのグリップが良いこと ３つ目は ベロのクッションが厚めでフィット感が良いこと ４,５,６,７..... １０個…
UTMTエントリー締め切り、ありがとうございました！ アーバントレイル龍ノ口（UTMT）のエントリー受付が20日をもって終了いたしました！ たくさんのエントリーをいただきありがとうございました。 2019年度、プレ大会を含め今回で3度目のレース。 昨年を上回…
オフィシャル試走会の開催告知。 アーバントレイル開催３週間前となりました！ ワクワクが止まらない日が続いています（^^） シークレットだったロングコースが新年あけるとともに発表になり、 多くのランナーが龍ノ口で練習をする姿を見かけます。 一部わか…
コース整備をすると、どんどん山が好きになる。 「これは残しておいた方がいいかな。。。」 「これは危ないから撤去しよう。。。」 むやみに草を刈ったり、トレイルを慣らしすぎてはいけない！と思っている。 その昔、 千利休が弟子に茶室の掃除を任せたとこ…
新着、龍ノ口キャップ。 アーバントレイル龍ノ口用に製作していたNEWキャップが完成しました！！ 今回は２パターン同時に到着だ。 アーバントレイル龍ノ口会場にて販売予定ですのでよろしくお願いします。 小龍柄のキャップと岡山県の地図がマークされたキャ…
岡山レジェンド＋（プラス） アーバントレイル龍ノ口のゲストランナーが凄いことになった！ KAZUKO KAIHATA × TATSUYA MURAMATSU 岡山でランニングを嗜んでいたら知らない人はいないであろうBIG NAME。 海外のウルトラレースやトレイルレースの先駆者だ。 ま…
憧れのUTMF。 当選が決まったはいいものの、何も動き出せていない。 そろそろ３ヶ月前になろうとしていることに気づき、少々驚いている。。。 年末年始の忙しさに完全に惑わされていたようだ。。 岡山から参加の人が多いことに安心して、 宿も任せっきりで移…
アーバントレイル龍ノ口2019 コース発表！！ 開催まで約１ヶ月前となったアーバントレイル龍ノ口。 今までシークレットにされていたロングコースの発表がありました！ ロングコースと言っても約12kmと物足りない感があるかもしれないが、、、 いろんなコース…
NYTKという岡山のマニア向け記録会 New Year Trail in Kumayama １月３日という正月ボケ真っ只中。 膝の故障で1月半トレーニングなしの状態でしたが、 NYTKの撮影ボランティアとして参加させていただきました！ 3kgほどウェイトオーバーの状態で少し不安はあ…
はじまりはいつもここから、、、2019年。 明けましておめでとうございます。 元旦は龍ノ口から初日の出！ 毎年ここから山の安全とアーバントレイル龍ノ口の成功を祈願します。 今年もよろしくお願いします！！ ＊お読みいただきありがとうございます＊ よろ…
2018 LAST RUN 年末の忙しさで疲れも出ているのか、、、 膝の具合が良くない。。。 FTRで負傷して以来、全くと言っていいほど走れていない。。 骨には異常がないのはレントゲンで確認したが、、、 どうやら膝の腱が損傷しているらしい。。。 座っているだけ…
RUN+TRAIL Vol.34掲載中 明日発売のRUN+TRAIL Vol.34。 特集：LOCAL RACE 全27大会に我が羅針盤の主催するレース、 アーバントレイル龍ノ口が紹介されています！（P.53） こんな小さな大会に目を向けていただき嬉しい限りでございます！！ 参加対象者は子供…
2018年☆買ってよかったトレラン 用品 ランキング ベスト1 1位 PaaGo Works / RUSH UT ロングレース用のザックは、ほとんどコレになりました！！ 日本で生まれた、ウルトラトレイルランナーのためのザック。 27回もの試作を繰り返して生まれたこの" RUSH UT "…
2018年☆買ってよかったトレラン 用品 ランキング ベスト2 2位 SUUNTO 9 旅のお供です（^^） GPS起動中でもバッテリーのもちが格段に良くなったSUUNTO9 。 GPS1秒計測で最大約23時間。 エプソンのWristableGPS MZ-500MS（1秒計測）には及ばないが、 1日で完結…
2018年☆買ってよかったトレラン 用品 ランキング ベスト3 3位 TNF / WSホワイトランニングベスト 秋から春先にかけてのレースでかなり使えるインサレーションベスト。 背中側は通気性がよく、汗や熱気を逃がしてくれるので体温コントロールがしやすくなって…
三度目の挑戦。 トレイルランニングは楽しい！ 山に入ると気持ちがスッとする。 不思議なもんだ。 日常において、 行くだけで気持ちがスッとする場所などあるだろうか。。。 山を走る爽快感や、、、 高いところから見下ろす景色、、、 すれ違う人との挨拶、…
2018年☆買ってよかったトレラン 用品 ランキング 5位〜4位 5位 rh+ RH873SJP WHITE × RED アールエイチプラス コンタクトレンズが苦手な私は、 いつも度付きのサングラスを使用している。。。 今まではオークリーのフラックジャケットを愛用していたが、 鼻…
