UTMB完走へ向けたトレーニング。＃6週目／3ヶ月（13週）
UTMB完走へ向けたトレーニング。＃6週目／3ヶ月（13週）
・とことん追い込む２ヶ月前
今週からは追い込みの月です。
が、、、どこまで上げていけるだろうか。。。
＃6週目（日〜土曜）／3ヶ月（13週）の成果は、、、
ラン約49.0km（うちトレイル21.2km）
まだまだですね。。。
出張があったり、仕事で思ったほど走れなかったが、、、
”真夏の夜の夢”という夜通しロング走のイベントに参加させてもらった。
19時〜翌7時までの素敵な企画！(^ ^)
仕事のためフル参加は難しかったが、
意識の高いランナー達との交流がやる気に火をつけてくれた。
色々な情報交換もありがたい！
エイドも充実。
あっという間に朝になり、
私は仮眠をとり仕事へ。。。
いい練習になりました。
ご一緒していただいたランナーの皆様ありがとうございましたっ！！
今月は走行距離300kmを目指します。
距離だけでなく、内容も大事に、、
トレイルを多めにして行こう！！
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