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岡山的!!アーバン・アウトドアライフ

岡山市中心部で暮らすオジさんトレイルランナーのブログ

URBAN OUTDOOR LIFE

in OKAYAMA

FKT(Fastest Known Time)〜UT龍ノ口編〜

トレーニング 羅針盤

FKT(Fastest Known Time)〜UT龍ノ口〜

 

FKT(ファステスト・ノウン・タイム)とは、

ある特定のトレイルコースでの記録をインターネット上に公開し、

そのコースでの最速レコードを競うアクティビティ。

同日・同条件で順位を競うトレイルランレースとは異なり、

好きなタイミングで何度も更新できるという面白さがあります。

 

初主催レースのコース、

アーバントレイル龍ノ口のロングコースをFKTに設定しています。

 

距離約12km、累積標高約1000m。

本当にいいコース!!

 

標高257mと低い里山ですが、侮ることなかれ!

すべてを走って行けるほど甘くないコースなのです。。

 

UTMB2015完走の健脚ランナーとFKTに挑戦。

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コースの問題点をチェックしながらね。。。(^^)

 

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スタート&ゴールの総社宮。

 

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車に注意してトレイルを目指します。

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いよいよここからトレイルへ。

 

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突如現れる南展望広場。

 

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一度下ります。

 

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再びガレ場を龍ノ口八幡宮の鳥居まで登る。

 

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 八幡宮を過ぎたら、ウラ龍ノ口エリアへ。

ココからが見所だ(^^)

 

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鉄塔経由して

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最後の急登、一気登りの水落コースで悶絶。

 

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山頂からは、旭川や岡山市街地が展望できるのはもちろん、児島湾や瀬戸内の島々、晴れていれば遠く四国の山々も望める景色は見応えがあります。

 

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山頂からは、総社宮目指して下るだけ!

 

ハイカーとのすれ違い、追い越しには必ず一声かけて歩きます。

 

最後は、脚がフラフラになりながらのゴール!!

結構キツいです^^;

 

結果は1時間34分38秒。

16秒差で首位を明け渡すことになった。。

 

スピードだけが魅力のスポーツではないが、

今日はどうかな〜?なんて、、、

過去の自分と戦えるのもおもしろい!!

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このようなデータを送ってもらえれば、羅針盤認定としてホームページに掲載させていただきます。( racinvan2014@gmail.com )

 

くれぐれもトレイルランナーとしてのルール・マナーを守り、

ハイカーの方に出会ったら歩く人になってください!!

 

全国のトレイルランナーのみなさん、

岡山に来られたらぜひ龍ノ口FKTに挑戦して欲しいと思います(^ ^)

 

 

 

楽しみ方がひとつ増えた。

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