2年ぶりの六甲全山縦走
須磨から宝塚に至る六甲連山をつなぐ、約56kmの縦走路。
最高地点は海抜931mの六甲山最高峰。
須磨浦公園から宝塚まで16 のピークを越え、累積標高は約3000mに及ぶ。
縦走は標準的に14~15時間かかると言われています。
TNFのWさんと2年ぶりの六甲全縦に挑みます。
今回のテーマは「しっかり走る!!」
2年前の記録を塗り替えるぞーーー!!
地獄の階段。
すごい!!TNFのWさん軽快に上っていきます!!
私は一気に登れたことがない。(^^;)
必死でWさんを追いかけます!!
あのーーー、まだ始まったばかりなんですけどーーー。。。
前半の クライマックス、須磨アルプス「名勝 馬の背」。
ホントここは海外のような雰囲気をもつ。
菊水山頂。
ここまでの登り坂はホントにキツい!
登れども登れども、、、階段がしつこいっ!!!
まだ前半なのにこのキツさはなんだよ〜。。。この先を不安にさせる。。。
暑さのあまり、ここでしばしランチタイム!!
20分の休憩をとり、次のピークを目指します。。
鍋蓋山山頂。
やっと縦走コースの半分てとこかな。
暑さのため疲労が溜まってくる。
TNFのWさんがしっかり引っ張ってくれます。
この日は日中30℃超え!!暑くて死にそうだ。。
コース上に自販機があってホントに助かる!
縦走路には所々に自販機が設置されているので、よほどのことが起こらない限り水分がなくなることはない。
掬星台(きくせいだい)
観光名所です。汗でドロドロな私たちを観光客はどのように見ているのだろう。。。
コース最高峰に到着!!
ここからは宝塚まで一気に走り込んで行きたい!!
が、、、塩尾寺(えんぺいじ)までのだらだら続く細かいアップダウンに集中力を切らしたのか、、、
木の根に足を引っ掛け転倒。。
これがなんと肘が脇に入り、肋骨骨折となってしまった。。。
レースを控えてる私にとって最悪なタイミングの骨折です。。。
痛みをこらえ、なんとか走りきり9時間52分12秒、
夕日と共にゴール!!前回のタイムをはるかに上回った!!
猛暑の中、10時間近く動き続けることができたのは本当にいい練習になった!!
肋骨骨折さえなければ。。。
六甲全山縦走は気持ちいいね!!
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