岡山的!!アーバン・アウトドアライフ

岡山市中心部で暮らすオジさんギア好きトレイルランナーのブログ ~since2016~

URBAN OUTDOOR LIFE

in OKAYAMA

羅針盤

これがNYTK岡山パワー

第4回NYTK = NEW YEAR TRAIL in KUMAYAMA 先日、岡山県南部最高峰の熊山(508m)という山を舞台にレースが行われた。 ・距離 ロングの部 34km 累積標高1984m トレイル率80%以上 ミドルの部 26km 累積標高1352m トレイル率80%以上 ショートの部 19km 累積標…

2016ラストエントリー

2016ラストエントリー 羅針盤クリスマス忘年会! 羅針盤メンバーの2016年を振り返ります。 1月・・・千羽海崖トレイルランニングレース 2月・・・海部川風流マラソン/吉備路マラソン 3月・・・熊野古道中辺路マウンテンランレース/瀬戸内アイランドトレイル …

定例ナイトラン

定例ナイトラン 羅針盤*1で行なっている金曜日のナイトラン。 龍ノ口山という小さな里山がホームコースだ。 走れるトレイルをぐるぐる駆け巡る!! 我々、岡山のトレイルランナーは恵まれた環境だとつくづく思う。 それぞれ仕事が終わった仲間が22時にゾロゾ…

RUN through the NIGHT!

RUN through the NIGHT! 毎週金曜日に行う羅針盤ナイトランの拡大版、その名も”RUN through the NIGHT”。 深夜0時から日の出まで夜通し走るトレーニング。 ロングレースでは必ず訪れる夜間パート。 苦手な方も多いのでは、、、? 私もかつてはその一人でした…

三原・白竜湖トレイルランレース 応援

三原・白竜湖トレイルランレース 応援 いつもは走る側。 今回は完全に応援する側。 羅針盤メンバー5人が参加するとなれば行くしかないっしょ! いつもトレーニングを共にする仲間だ。 三原・白竜湖トレイルランレース【公式オフィシャルサイト】

鯉が窪湿原/井倉洞

鯉が窪湿原 吉備高原の北西辺の一部、鯉が窪池の上手標高550mのところに、日本太古の自然の姿を保ち続けている秘境があります。 湿原は3.6haで遊歩道を一周すれば2.4km。西の尾瀬と呼ばれ、オグラセンノウ、ビッチュウフウロ、ミコシギクをはじめ380種類を…

SOTO会

SOTO会 月に一度の羅針盤SOTO会。 岡山で羅針盤というアウトドアサークルをやっています!! 走る人も走らない人もこの日ばかりはゆっくりハイクです!! 運動不足を解消するには山を歩くのが一番だ!! 女子もてくてくゆっくりペースで歩きます(^^) 頂上…

おかやまマラソン

おかやまマラソン 「第一回おかやまマラソン」、、、、感動しました!! 岡山の県民性から考えてこのような大きなイベントが盛り上がるのか、 地元の人間として正直不安はありました。しかし、有森裕子さんの熱意と大会関係者やボランティアの皆さんの頑張り…

サイクル耐久レース in 岡山国際サーキット2015

サイクル耐久レース in 岡山国際サーキット2015 3時間耐久MTB部門。 MTBにはあまり興味はありませんが、人手が足りないということでレースに参加することに。。。右も左もわからない状況から練習しました!! トレランのトレーニングにもなるかなということ…

岡山県立森林公園

岡山県立森林公園 緑の美しい5月の第三日曜日、羅針盤の遠足に行きました。 近場の里山ハイキングではなく、 岡山県北部鏡野町にある岡山県立森林公園に歩きに行きました! 大人の遠足です!! 岡山県立森林公園は標高約1,000m、面積は334haで、甲子園の約9…

六甲全山縦走

六甲全山縦走 上州武尊山のレースを終えて感じたこと、、、 とにかく登りに強くなりたい!! 足の使い方が悪いのか、、、すぐに足に疲れが溜まってしまう。。 こればっかりは経験を積むしかないのか。。。

羅針盤(Racin'VAN)結成!!

羅針盤(Racin'VAN)結成!! 大人のソトアソビをテーマにしたアウトドアサークルを結成しました! その名も羅針盤!!