雨天ランニングのメリット 昨日は寒の戻りでかなり冷え込んだ。 岡山では朝から雨が降り続く珍しい日。 こんな日はアクティブになれない。。。 仕事を終え帰宅したのが22時過ぎ。 この時間の帰宅なら「ちょっと走ってくるわ」と飛び出すのだが、 雨の日はね…