初めての連鎖 中学時代サッカーをしていた頃、 膝や足首などのケガは付き物だった。 しかし試合が終わり２〜３日すると回復していた記憶がある。 いや、回復とは語弊があるかもしれないが、少なくとも痛みは引いていた。 最近、 トレイルランレースで足首を…